1. TIDUR
tidur meringankan sakit kepala dan dapat menyegarkan tubuh kembali.
2. MINUM TEH HITAM
antioksidan dalam teh hitam, bisa membantu meringankan sakit kepala karena kepanasan.
3. MAKAN
makan membantu menstabilkan funsi tubuh seperti sedia kala.
4. AIR MINERAL
minum dapat meringankan sakit kepala karena dehidrasi.
5. UDARA SEGAR
udara segar dan sejuk dapat mengurangi ketegangan di kepala, yang juga dapat mengurangi sakit kepala.
6. KAIN LEMBAB
tempelkan kain lembab di dahi akan mengurangi ketegangan di kepala.
7. AIR DINGIN
selain di minum, air dingin yg di basuh ke belakang telinga dapat mengurangi ketegangan di kepala.
8. KANTONG ES
dengan membuat dan meletakan kantong es dengan menggunakan pelastik di kepala, dapat secara efektif meringankan sakit kepala.
dan 2 TAMBAHAN menurut saya:
9. NONTON TV
dengan menonton tv akan membuat pusing anda bertambah parah..hahaha
10. LUKA DI KAKI
dengan menusuk jarum, niscaya kaki anda akan berdarah dan membuat anda panik hingga menimbulkan efek melupakan sakit kepala anda..TERJAMIN..
